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Bankdrücken – Beine am Boden anstatt in der Luft
Bench press - Wikipedia
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Bankdrücken lernen: Die richtige Ausführung und Technik - FIT FOR FUN
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Bankdrücken (Bench Press) - Die richtige Ausführung für Anfänger und Profis
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Bankdrücken: richtige Ausführung und häufige Fehler